ポケモンタイプ相性表ガイド：チーム構築のための全18タイプ解説

ポケモンのタイプ相性表は、バトルにおけるあらゆる決断の基礎となります。技を選ぶ時も、チームを組む時も、相手の交代（スイッチ）を読む時も、タイプ相性を理解しているかどうかが、良いプレイヤーと偉大なプレイヤーを分けます。このガイドでは、基本的な相性から高度な複合タイプの相互作用まで、すべてを網羅しています。元のデータについては、ポケモンWikiの公式タイプ相性表を参照してください。

タイプ相性の仕組み

すべての攻撃技にはタイプがあります。すべてのポケモンには1つまたは2つのタイプがあります。攻撃が命中すると、ゲームは有効度を計算します：

• 効果はばつぐんだ（2倍） — 攻撃タイプが防御側のタイプに対して強い
• 効果はいまひとつのようだ（0.5倍） — 攻撃タイプが防御側のタイプに対して弱い
• 効果がないみたいだ（0倍 / 無効） — 防御側のタイプが攻撃を完全に無効化する
• 等倍（1倍） — 通常のダメージ、ボーナスもペナルティもなし

複合タイプの相互作用

複合タイプのポケモンの場合、両方のタイプの倍率を掛け合わせます：

• 4倍ダメージ — 両方のタイプがその攻撃に弱い（例：ドラゴン/じめんのガブリアスに対するこおり技）
• 2倍ダメージ — 1つのタイプが弱点で、もう1つは等倍
• 1倍ダメージ — 両方等倍、または1つが弱点で1つが半減（相殺される）
• 0.5倍ダメージ — 1つのタイプが半減で、もう1つは等倍
• 0.25倍ダメージ — 両方のタイプがその攻撃を半減する
• 0倍ダメージ — 1つのタイプが無効（もう1つのタイプに関わらず、無効が常に優先される）

例： ほのお/でんきタイプのヒートロトムに対するじめん技は、2倍 × 2倍 = 4倍ダメージとなります — ただし、ロトムの特性「ふゆう」がじめん無効を与えるため、実際には0倍になります。

全18タイプ：攻撃・防御のプロファイル

ノーマル

• 効果抜群（2倍）： なし
• 半減される（0.5倍）： いわ、はがね
• 無効化される（0倍）： ゴースト
• 弱点： かくとう
• 耐性： なし
• 無効： ゴースト
• チームでの役割： ゴースト技読みの交代先。純粋なノーマルタイプは何も半減しませんが、かくとう技からしか弱点ダメージを受けません。

ほのお

• 効果抜群（2倍）： くさ、むし、はがね、こおり
• 半減される（0.5倍）： ほのお、みず、いわ、ドラゴン
• 弱点： みず、じめん、いわ
• 耐性： ほのお、くさ、こおり、むし、はがね、フェアリー（6つの耐性）
• チームでの役割： プレミアムな攻撃タイプ。他の多くのアタッカーを止めるはがねタイプを処理します。

みず

• 効果抜群（2倍）： ほのお、じめん、いわ
• 半減される（0.5倍）： みず、くさ、ドラゴン
• 弱点： でんき、くさ（たった2つ）
• 耐性： ほのお、みず、こおり、はがね
• チームでの役割： 弱点が少なく信頼性の高い防御タイプ。対戦チームにほぼ必須。

くさ

• 効果抜群（2倍）： みず、じめん、いわ
• 半減される（0.5倍）： ほのお、くさ、どく、ひこう、むし、ドラゴン、はがね（7つの耐性 — 最も半減されやすいタイプ！）
• 弱点： ほのお、こおり、どく、ひこう、むし（5つの弱点）
• 耐性： みず、でんき、くさ、じめん
• チームでの役割： じめん/みずのカウンター。でんき耐性が貴重。攻撃面では制限があります。

でんき

• 効果抜群（2倍）： みず、ひこう
• 半減される（0.5倍）： でんき、くさ、ドラゴン
• 無効化される（0倍）： じめん
• 弱点： じめん（たった1つ！）
• 耐性： でんき、ひこう、はがね
• チームでの役割： ピボット（ボルトチェンジ）中心。弱点が1つしかない最高のタイプ。みずとひこうの脅威を処理します。

こおり

• 効果抜群（2倍）： ドラゴン、ひこう、じめん、くさ
• 半減される（0.5倍）： ほのお、みず、こおり、はがね
• 弱点： ほのお、かくとう、いわ、はがね（4つの弱点）
• 耐性： こおり（自分自身のみ）
• チームでの役割： 攻撃の要 — 対戦で重要なタイプの多くに効果抜群を取れます。防御面は最悪です。

かくとう

• 効果抜群（2倍）： ノーマル、こおり、いわ、あく、はがね（5タイプ）
• 半減される（0.5倍）： どく、ひこう、エスパー、むし、フェアリー
• 無効化される（0倍）： ゴースト
• 弱点： ひこう、エスパー、フェアリー
• 耐性： むし、いわ、あく
• チームでの役割： 必須の攻撃範囲。はがねタイプとあくタイプを処理します。

どく

• 効果抜群（2倍）： くさ、フェアリー
• 半減される（0.5倍）： どく、じめん、いわ、ゴースト
• 無効化される（0倍）： はがね
• 弱点： じめん、エスパー
• 耐性： くさ、かくとう、どく、むし、フェアリー（5つ）
• チームでの役割： フェアリーのカウンター。優秀な耐性。「どくびし」によるユーティリティ。

じめん

• 効果抜群（2倍）： ほのお、でんき、はがね、いわ、どく（5タイプ — 同率1位）
• 半減される（0.5倍）： くさ、むし
• 無効化される（0倍）： ひこう
• 弱点： みず、くさ、こおり
• 耐性： どく、いわ ＋ でんき無効
• チームでの役割： 最高の攻撃タイプ。でんき無効。最も多くの対象に効果抜群を取れます。

ひこう

• 効果抜群（2倍）： くさ、かくとう、むし
• 半減される（0.5倍）： でんき、いわ、はがね
• 弱点： でんき、こおり、いわ
• 耐性： くさ、かくとう、むし ＋ じめん無効
• チームでの役割： じめん無効は非常に価値が高い。かくとう（一般的）を半減。「きりばらい」が使える。

エスパー

• 効果抜群（2倍）： かくとう、どく
• 半減される（0.5倍）： エスパー、はがね
• 無効化される（0倍）： あく
• 弱点： むし、ゴースト、あく
• 耐性： かくとう、エスパー
• チームでの役割： かくとうのカウンター。あくタイプに無効化されるため、現代のメタでは攻撃面で制限があります。

むし

• 効果抜群（2倍）： くさ、エスパー、あく
• 半減される（0.5倍）： ほのお、かくとう、どく、ひこう、ゴースト、はがね、フェアリー（7タイプに半減される！）
• 弱点： ほのお、ひこう、いわ
• 耐性： くさ、かくとう、じめん
• チームでの役割： 最も弱い攻撃タイプ。「とんぼがえり」のユーティリティ。主に複合タイプによって価値を見出されます。

いわ

• 効果抜群（2倍）： ほのお、こおり、ひこう、むし
• 半減される（0.5倍）： かくとう、じめん、はがね
• 弱点： みず、くさ、かくとう、じめん、はがね（5つ！）
• 耐性： ノーマル、ほのお、どく、ひこう
• チームでの役割： ステルスロック。攻撃面は優秀。防御面は脆く弱点が多い。

ゴースト

• 効果抜群（2倍）： ゴースト、エスパー
• 半減される（0.5倍）： あく
• 無効化される（0倍）： ノーマル
• 弱点： ゴースト、あく
• 耐性： どく、むし ＋ ノーマルとかくとう無効
• チームでの役割： 二重無効（ノーマル＋かくとう）は信じられないほど強力。「こうそくスピン」をブロックします。

ドラゴン

• 効果抜群（2倍）： ドラゴン
• 半減される（0.5倍）： はがね
• 無効化される（0倍）： フェアリー
• 弱点： こおり、ドラゴン、フェアリー
• 耐性： ほのお、みず、でんき、くさ（最も一般的な4タイプ！）
• チームでの役割： ゲーム内で最高の防御耐性。攻撃面でははがねとフェアリーに止められます。

あく

• 効果抜群（2倍）： ゴースト、エスパー
• 半減される（0.5倍）： かくとう、あく、フェアリー
• 弱点： かくとう、むし、フェアリー
• 耐性： ゴースト、あく ＋ エスパー無効
• チームでの役割： エスパー無効。「はたきおとす」のユーティリティ。ゴーストタイプを処理します。

はがね

• 効果抜群（2倍）： こおり、いわ、フェアリー
• 半減される（0.5倍）： ほのお、みず、でんき、はがね
• 弱点： ほのお、かくとう、じめん（たった3つ）
• 耐性： 10タイプ ＋ どく無効
• チームでの役割： 最高の防御タイプ — 10の耐性と1つの無効。対戦チームにほぼ必須。

フェアリー

• 効果抜群（2倍）： かくとう、ドラゴン、あく
• 半減される（0.5倍）： ほのお、どく、はがね
• 弱点： どく、はがね
• 耐性： かくとう、むし、あく ＋ ドラゴン無効
• チームでの役割： ドラゴン無効。かくとう＋あくを処理。対戦であまり見ない攻撃タイプにしか弱点がありません。

チームビルディングの鍵となる攻撃相性

効果抜群（SE）を取れる数による最も価値のある攻撃タイプ：

タイプ	効果抜群を取れる数	主な対象
じめん	5	ほのお、でんき、はがね、いわ、どく
かくとう	5	ノーマル、こおり、いわ、あく、はがね
こおり	4	ドラゴン、ひこう、じめん、くさ
いわ	4	ほのお、こおり、ひこう、むし
ほのお	4	くさ、むし、はがね、こおり

無効：最も強力な防御ツール

無効とは、攻撃側のパワーレベルに関係なくダメージがゼロであることを意味します — ランクが+6まで上がった攻撃でさえ何も起こりません：

防御側のタイプ	無効化するタイプ	なぜ重要か
ゴースト	ノーマル、かくとう	2つの一般的な攻撃タイプを完全に無効化
ノーマル	ゴースト	シャドーボールとシャドークローをブロック
じめん	でんき	ボルトチェンジによるピボット（交代）を許さない
ひこう	じめん	じしん無効は非常に価値が高い
あく	エスパー	エスパーアタッカーに対して安全に交代できる
フェアリー	ドラゴン	りゅうせいぐんやげきりんが効かない
はがね	どく	どくどくやヘドロばくだんを弾く

無償で交代する機会を得るために、チームに少なくとも1〜2個の無効を組み込んでください。

チームビルディングにタイプ相性表を活用する

324の組み合わせすべてを暗記する必要はありません。以下の実践的な応用に集中してください：

1. 共通の弱点を確認する — チームビルダーを使用して、3匹以上のメンバーに効果抜群を取れるタイプを見つける
2. 一般的なタイプをカバーする — はがね、フェアリー、ドラゴンに効果抜群を取れますか？これらは対戦で最も一般的な防御タイプです
3. 無効を組み込む — じめん無効（ひこう/ふゆう）とかくとう無効（ゴースト）は無償降臨の機会を与えます
4. 攻撃タイプのバランスを取る — みずタイプを3匹入れないこと。チーム内でタイプ一致技を多様化させましょう
5. 複合タイプの計算を尊重する — 4倍弱点は負けに直結します。4倍弱点を重ねることは避けましょう

より深い戦略については、タイプカバー範囲、最強のタイプ、チームの弱点に関するガイドをご覧ください。